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コンドルの趣味、「写真」「プラモ」「camp」などについて、綴っています。

健康管理

42歳になり、いろいろ体が心配です。
30歳を過ぎてから、飲食や睡眠などかなり体に良くないことをしているので…。
今日は、ジョギングしました。
地域の氏神様まで往復です。
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by radicondor | 2017-01-09 08:40